「ウェルネスダイニング クーポン」で検索したあなたは、注文画面に表示される「クーポンコードを入力」の欄を見て、「使えるクーポンがどこかにあるのでは？」と気になったのではないでしょうか。
結論から言うと、ウェルネスダイニングには誰でも使える常設クーポンコードはありません。
ただし、送料が無料になる「お試し注文」や「お試し定期注文」を正しく活用すれば、クーポンがなくても最安で始めることができます。
この記事では、ウェルネスダイニングの割引制度を網羅的に整理したうえで、注文方法ごとの送料込みの総額を比較し、あなたの状況に合った「一番お得な始め方」を提案します。
※記事内の価格はすべて税込表記です。
※情報は2026年2月時点の内容です。最新の正確な情報は公式サイトでご確認ください。
食の目利き編集部
リサーチ担当
家庭の食事や宅食サービスを、栄養設計・原材料表示・調理工程などの観点から調査・検証する担当。冷凍弁当やつくりおき宅配、ミールキットなどを実際に家庭で使用しながら、味や使い勝手だけでなく、子どもや家族が日常的に食べ続けられるかという視点で評価を行っている。
読者が「なんとなく」ではなく「納得して」宅食を選べるように、できるだけ根拠のある情報と実際の使用感を組み合わせたレビューを心がけている。
結論｜ウェルネスダイニングに常設クーポンはない
まず押さえておきたいのは、ウェルネスダイニングの公式サイトやSNSで誰でも入手できるクーポンコードは、現時点で発行されていないという点です。
カート画面にある「クーポンを利用する」の入力欄は、特定の条件を満たした利用者だけが使える仕組みになっています。ここではカスタマーサポートへの問い合わせ結果をもとに、クーポンコードが配布される可能性がある経路を3つ紹介します。
- 新聞・雑誌の広告に掲載されるクーポン
- 定期購入者向けのダイレクトメール（DM）
- 定期購入者向けのパンフレット同梱クーポン
① 新聞・雑誌の広告に掲載されるクーポン
ウェルネスダイニングが広告を掲載している新聞や雑誌に、英数字のクーポンコードが記載されることがあります。
新聞・雑誌の購読者限定であり、すべての人が入手できるわけではありません。
② 定期購入者向けのダイレクトメール（DM）
過去に購入経験がある会員に対して、不定期でクーポン付きのDMが届くことがあります。割引率は10%程度で、有効期限は受け取りから約1ヶ月とされています。
DMの送付はウェルネスダイニング側の判断で行われるため、届くタイミングを自分でコントロールすることはできません。
③ 定期購入者向けのパンフレット同梱クーポン
商品と一緒に届くパンフレットに、次回注文で使える割引クーポンが記載されていることがあります。
こちらも定期利用者に向けた特典であり、新規購入者には適用されません。
つまり、「初めてウェルネスダイニングを利用する人がネットで入手できるクーポン」は現状存在しません。
クーポンサイトなどで「〇%OFF」と表示されていることがありますが、実際にはコードが発行されていないケースが大半です。
期待して探す時間を使うよりも、以下で紹介する「公式の割引制度」を使って確実にお得に始めるほうが現実的です。
ウェルネスダイニングで現在利用できる割引制度
クーポンがなくても、ウェルネスダイニングには公式に用意されたお得な仕組みがあります。ここでは「初めて利用する人」と「すでに利用中の人」の両方に向けて、現在使える割引制度を整理します。
- 初回お試し注文｜送料無料（1回限り）
- お試し定期注文｜送料が8回分無料（毎週×8週間）
- 通常の定期注文｜14食・21食なら送料無料
- 定期会員向け特典｜たち吉オリジナル器セット
① 初回お試し注文｜送料無料（1回限り）
ウェルネスダイニングを初めて利用する方は、どのコースでも1回限りのお試し注文が可能です。お試し注文の場合、通常770円かかる送料が無料になります。
- 全コースが対象（気配り宅配食5コース＋やわらか宅配食＋スープ食など）
- 7食・14食・21食から選べる（コースにより異なります）
- 1回限りの単発注文のため、自動で定期に切り替わることはない
- 会員登録なしでも注文できる
「まず一度だけ試してみたい」という場合は、このお試し注文が最も気軽な入口です。
② お試し定期注文｜送料が8回分無料（毎週×8週間）
もう一つの初回限定特典が「お試し定期注文」です。
毎週1回のお届けが8回続く形で、8回すべての送料が無料になります。
通常の定期便7食セットの送料は1回あたり385円なので、単純計算で385円×8回＝3,080円分の送料がお得になります。
- 毎週×8回（約2ヶ月間）のお届けが条件
- 期間中の送料がすべて無料
- 「制限食をまず2ヶ月続けてみたい」という方向け
- 休止・お届け日の変更は可能
注意点として、8回の継続が前提となります。「1回だけ試したい」場合はお試し注文、「2ヶ月しっかり続けたい」場合はお試し定期注文と使い分けるのがおすすめです。
③ 通常の定期注文｜14食・21食なら送料無料
お試し期間が終了した後も、定期注文であれば送料面の優遇があります。
| 注文方法 | 送料（税込） |
|---|---|
| 都度購入 | 770円 |
| 定期便（7食セット） | 385円 |
| 定期便（14食・21食セット） | 無料 |
| 初回お試し注文 | 無料 |
| お試し定期注文（8回分） | 無料 |
※北海道・沖縄は別途追加送料がかかります（都度購入の場合1,870円）
定期便の14食以上であれば送料がずっと無料になるため、長期利用を見据えるなら14食セット以上の定期便が最もコスパの良い選択です。
④ 定期会員向け特典｜たち吉オリジナル器セット
定期購入を開始すると、ウェルネスダイニングとたち吉が共同開発した「カロリーオフ応援茶碗」を含むオリジナル器3点セットがもらえます。
見た目の量は変わらずに、カロリーと糖質を約30%カットできるよう設計された茶碗で、制限食を続けるうえで実用的なアイテムです。
送料込みでいくらになる？コース別の総額一覧
「クーポンがない」とわかったうえで、実際に支払う金額が気になるところです。
ここでは、ウェルネスダイニングの気配り宅配食5コースについて、送料込みの総額と1食あたりの実質単価を比較します。
気配り宅配食5コース｜7食セットの送料込み総額
| コース名 | 7食セット価格 | 初回お試し （送料無料） | 都度購入 （＋770円） | 定期便 （＋385円） |
|---|---|---|---|---|
| 健康応援 気配り宅配食 | 4,644円 | 4,644円 （1食663円） | 5,414円 （1食774円） | 5,029円 （1食718円） |
| 糖質＆カロリー制限 気配り宅配食 | 4,860円 | 4,860円 （1食694円） | 5,630円 （1食804円） | 5,245円 （1食749円） |
| 塩分制限 気配り宅配食 | 4,860円 | 4,860円 （1食694円） | 5,630円 （1食804円） | 5,245円 （1食749円） |
| たんぱく＆塩分調整 気配り宅配食 | 5,184円 | 5,184円 （1食741円） | 5,954円 （1食851円） | 5,569円 （1食796円） |
| （厳選）栄養バランス 気配り宅配食 | 4,968円 | 4,968円 （1食710円） | 5,738円 （1食820円） | 5,353円 （1食765円） |
※14食・21食セットの定期便は送料無料のため、商品代金＝支払い総額になります
1食あたりの実質単価が最も安くなるのは？
どのコースも食数が多いほど1食あたりの単価は下がります。たとえば最も安い「健康応援 気配り宅配食」の場合、以下のようになります。
| セット数 | 価格（税込） | 1食あたり |
|---|---|---|
| 7食 | 4,644円 | 663円 |
| 14食 | 9,180円 | 656円 |
| 21食 | 13,608円 | 648円 |
※定期14食・21食は送料無料のため、上記がそのまま実質単価になります
ウェルネスダイニングの最安単価は「健康応援 気配り宅配食」の21食セットで1食あたり648円です。
最安で始めるなら送料無料のお試し→定期14食への切り替え
ここまでの情報を踏まえて、ウェルネスダイニングを最もお得に始めるための手順を解説します。
「まず1回試したい人」の最安ルート
初回お試し注文（送料無料）で7食を試す公式サイトから気になるコースを選び、「お試し注文」で7食セットを注文します。送料無料のため、商品代金のみで試すことができます。
最安で始めるなら「健康応援 気配り宅配食」7食セット4,644円。制限の必要性や味の好みを確認するにはちょうど良い食数です。
気に入ったら定期便14食以上に切り替える
味や内容に納得できたら、次回から定期便の14食または21食セットに切り替えます。14食以上であれば送料がずっと無料になるため、2回目以降も追加コストなしで継続できます。
定期便は1回で解約することも可能です。定期＝長期縛りではないので、「まずは定期便で1回だけ14食を頼む」という使い方もできます。
「2ヶ月しっかり試したい人」の最安ルート
制限食の効果を実感するには、一般的に2ヶ月程度の継続が推奨されています。こうした方には「お試し定期注文」の活用がおすすめです。
- 1回あたりの支払い：4,644円〜（コースにより異なる）
- 8回分の送料：すべて無料（通常なら385円×8回＝3,080円）
- 8週間の合計支払い目安：37,152円〜（健康応援コースの場合）
都度購入で同じ回数注文した場合は、送料だけで770円×8回＝6,160円かかります。お試し定期注文を使えば、この6,160円が丸ごと不要になる計算です。
向いている人・向いていない人
ウェルネスダイニングは食事制限が必要な方を対象としたサービスのため、すべての人に合うわけではありません。
利用を検討するうえで、判断材料を整理しておきましょう。
ウェルネスダイニングが向いている人
- 糖尿病・高血圧・腎臓病などで、医師から食事制限を指示されている方
- 退院後に自宅での制限食を続ける必要があり、自炊が難しい方
- 親や家族のために、栄養管理された食事を手軽に用意したい方
- 管理栄養士に無料で食事相談したいと考えている方
- メニューを自分で選ぶよりも、プロにおまかせしたい方
ウェルネスダイニングが向いていない人
- 食べたいメニューを1つずつ自分で選びたい方（メニューはおまかせ制）
- 食事制限の必要がなく、単に「美味しい冷凍弁当を食べたい」方
- 1食500円以下で収めたいなど、強い価格重視の方
- 濃い味付けが好みで、制限食の味に不安がある方
選ばない方がいいケースと代替案
ウェルネスダイニングのコンセプトに合わない場合、以下のサービスが代替候補になります。
| ニーズ | 代替サービス | 特徴 |
|---|---|---|
| メニューを自分で選びたい | nosh（ナッシュ） | 60品以上から好きなメニューを選択可能。 初回割引あり、1食499円〜 |
| もっと安く抑えたい | 食宅便 | 7食で4,173円〜。制限食のコースも充実 |
| 味を重視したい | 三ツ星ファーム | 一流シェフ監修で味の評価が高い。 初回4,500円OFFあり |
ウェルネスダイニングの強みは「制限食の専門性」と「管理栄養士への無料相談」にあります。
医療的な食事制限が前提ではなく、「なんとなく健康的な食事がしたい」というニーズであれば、上記の代替サービスのほうが満足度が高くなる可能性があります。
よくある質問
まとめ｜クーポンを探すより「送料無料のお試し」から始めるのが最安
ウェルネスダイニングには、ネットで誰でも使える常設クーポンはありません。クーポンコードが配布されるのは、新聞・雑誌の広告掲載時や、既存の定期会員向けDMなど限定的な経路のみです。
そのため、新規で利用する場合の最安ルートは次のとおりです。
- 1回だけ試す場合：初回お試し注文（送料無料）
→ 最安は「健康応援 気配り宅配食」7食セット 4,644円（1食663円） - 2ヶ月続ける場合：お試し定期注文（送料8回分無料）
→ 同コースで約3,080円分の送料が節約できる - 長期利用する場合：定期便14食以上（送料無料）
→ 最安は21食セットで1食648円〜
制限食は続けることで意味が出てくるものです。
まずは初回お試しで味や量を確認し、続けられそうであれば定期便に切り替えるのが、無駄なく始める方法です。
免責事項
※この記事は編集部の独自調査に基づいて作成しています。
※記載の価格・制度は変更される場合があります。最新情報はウェルネスダイニング公式サイトでご確認ください。
※当サイトは比較メディアとしての立場から情報を提供しており、特定のサービスの利用を推奨するものではありません。ご自身の健康状態や食事制限の内容に応じて、担当の医師・管理栄養士にご相談のうえご判断ください。
