冷凍宅配食を探していると、三ツ星ファームとデリピックスで迷う人は多いと思います。
どちらも評価が高く、「おいしい」「便利」という声もよく見かけるため、違いが分かりにくいのが正直なところです。
ただ、実際に使ってみると分かるのは、似ているようで、向いている生活がまったく違うという点。
- 毎日の食事をできるだけ考えずに済ませたいのか
- 冷凍でも、食事の満足感をしっかり得たいのか
- 価格を抑えて続けたいのか
- 多少高くても納得できる一食を選びたいのか
上記のような前提によって、選ぶべきサービスは変わります。
この記事では、三ツ星ファームとデリピックスを料金・味・満足感・続けやすさの観点から比較し、「どちらが優れているか」ではなく、「どんな人なら後悔しにくいか」を基準に整理しました。
無理にどちらかをおすすめすることはせず、向いていないケースや、別の選択肢が合う場合にも触れています。冷凍宅配食選びで失敗したくない人は、判断材料として参考にしてみてください。

食の目利き編集部
リサーチ担当
家庭の食事や宅食サービスを、栄養設計・原材料表示・調理工程などの観点から調査・検証する担当。冷凍弁当やつくりおき宅配、ミールキットなどを実際に家庭で使用しながら、味や使い勝手だけでなく、子どもや家族が日常的に食べ続けられるかという視点で評価を行っている。
読者が「なんとなく」ではなく「納得して」宅食を選べるように、できるだけ根拠のある情報と実際の使用感を組み合わせたレビューを心がけている。
結論|三ツ星ファームとデリピックスはどんな人に向いている?

先に結論を書くと、三ツ星ファームとデリピックスは、どちらが上というより「どんな日の食事に使いたいか」で評価が変わります。毎日の食事を楽にしたい日と、「今日はちゃんとおいしいものが食べたい」という日では、向いているサービスがはっきりわかれました。
- 平日の食事を考える余裕がない日が多い人
→ 三ツ星ファーム - 冷凍でも外食レベルの満足感を求めたい人
→ デリピックス
どちらも冷凍宅配食としての完成度は高いですが、「使うシーン」と「期待する満足感の質」がまったく異なります。
三ツ星ファームが向いている人
実際に使ってみて感じたのは、三ツ星ファームは「食事の満足度を上げる」ことよりも、毎日の食事にかかる負担を減らすことに強みがあるサービスだという点です。
献立を考える時間や、栄養バランスへの軽い不安を減らしたい人ほど、相性の良さを実感しやすいと思います。
- 平日の食事を「考えなくていい状態」にしたい
- 味はおいしければ十分で、毎日食べても重くならない方がいい
- 栄養バランスも最低限は気になる
派手な味や特別感を求める人には物足りなく感じる可能性がありますが、日常の食事を安定させたい人にとっては、無理なく続けやすい選択肢だといえます。

食の目利き編集部
リサーチ担当
編集部では、平日の食事にどれだけ手間をかけずに済むかを基準に評価しました。
献立を考える時間や栄養面の不安を減らすという視点では、三ツ星ファームは日常使いしやすく、継続前提のサービスとして現実的だと判断しています。
一方で、食事に特別感や味の驚きを求める場合は、期待値を高く持ちすぎない方が納得感は高くなります。
デリピックスが向いている人
デリピックスは、同じ冷凍宅配食でもはっきりと個性をだしているタイプ。「冷凍だから仕方ない」と妥協したくない人に向いたサービスです。
- 冷凍でも「ちゃんとおいしい」と感じたい
- 外食代わり・ご褒美・在宅ワーク中の満足感を重視
- メニューの個性やソースの完成度に価値を感じる
- 多少価格が高くても納得できる
上記に当てはまる場合、デリピックスは「手軽さ」よりも食事の満足感を優先したい人向けの選択肢として検討しやすくなります。

食の目利き編集部
リサーチ担当
編集部では、外食の代わりとしてどこまで満足感を得られるかを重視して評価しました。
その基準で見ると、デリピックスは冷凍とは思えない味の完成度が特徴で、食事を楽しむ目的では選択肢になりやすいと判断しています。
一方で、毎日の食事を安定させる用途では、価格や味の強さが負担に感じる人もいるため、利用シーンを選ぶサービスといえます。
正直に言うと、向いていない人もいる
比較した結論として、三ツ星ファームとデリピックスはいずれも完成度の高い冷凍宅配食ですが、前提条件が合わない場合は満足度が下がりやすいサービスでもあります。期待値を整理せずに選ぶと、「思っていた使い方と違った」と感じやすい点は押さえておくべきです。
- とにかく安さ最優先 → どちらも不向き
- 毎食ガッツリ量を食べたい → 満腹感は期待しすぎない方がいい
- 自炊レベルの薄味を求める → デリピックスは味が強く感じる可能性あり
この前提を理解したうえで選ぶと、「思っていたのと違った」という失敗はかなり避けやすくなります。
また、三ツ星ファームやデリピックスにこだわりがなければ、価格重視・量重視・味の方向性が異なる宅配食サービスも含めて検討する方が納得感につながりやすいです。
例えば、価格やボリュームを重視したい場合はnosh、家庭料理に近い味を求める場合はつくりおき.jpといったように、サービスごとに得意分野は変わります。
他の冷凍宅配食サービスを色々比較してみたい方は「冷凍弁当比較10選」も参考にしてみてください。
三ツ星ファームの特徴とおすすめな人
三ツ星ファームを使って感じたのは、「特別な一食」というより、毎日の食事を無理なく回すための冷凍食だという点です。忙しい日が続いても、食事の質を大きく落とさずによくなる安心感があります。
| セット数 | 7食プラン:6,485円 14食プラン:11,458円 21食プラン:14,918円 |
|---|---|
| 1食あたりの料金(通常) | 711円~ ※長期継続応援プラン:603円 |
| 1食あたり(キャンペーン) | 497円~ |
| 1食あたり(お試し) | なし |
| 送料 | 全国:990円北海道・沖縄:2,500円 |
| クーポン・割引 | 初回4,500円OFF |
- 管理栄養士とシェフが監修し、栄養バランスを前提にしたメニューが多い
- 野菜が多めで、味付けは全体的にやさしく、続けても食べ疲れしにくい
- 主菜と副菜がセットになっているため、献立を考える必要がない
- 冷凍庫に入れておけば、食べたいときに温めるだけで食事が完結する
三ツ星ファームは、食事を楽しむことより「考えなくていい状態」を作りたい人に向いたサービスだと感じました。
- 平日の食事を「考えなくていい状態」にしたい
- 味はおいしければ十分で、毎日食べても重くならない方がいい
- 栄養バランスも最低限は気になる
「今日は何を食べよう」と考える回数を減らしたい人にとって、三ツ星ファームは現実的な選択肢になりやすいはずです。
デリピックスの特徴とおすすめな人
デリピックスを使ってまず感じたのは、冷凍宅配食の中でも「味への期待値」をはっきり置いているサービスだという点です。手軽さや価格よりも、「食べたときにちゃんと満足できるか」を重視したい人向けの作りになっています。
| 注文プラン おかずのみ | 6食:5,702円 8食(10%OFF):6,843円 18食(20%OFF):13,686円 |
|---|---|
| 注文プラン おかず+ごはん | 6食:6,823円 8食(10%OFF):9,098円 18食(20%OFF):18,196円 |
| 1食あたり | 約760円~ 18食20%OFF時 |
| 1食あたり 初回 | 約567円~ おかずのみ6食 |
| お試しセット | 644円/食 |
| 送料 | 1,089円~1,386円 |
| クーポン・割引 | 初回購入 2,300円OFF |
- シェフ監修のメニューが多く、ソースや味付けに特徴がある
- 冷凍とは思えない香りやコクを感じるメニューが多い
- 洋食系を中心に、外食に近い味の方向性
- 1食ごとの満足感は高いが、毎日食べる前提というよりは使い分け向き
全体として、デリピックスは「冷凍だから仕方ない」という妥協をしたくない人に向いたサービスだと感じました。
- 冷凍でも「ちゃんとおいしい」と感じたい
- 外食代わり・ご褒美・在宅ワーク中の満足感を重視
- メニューの個性やソースの完成度に価値を感じる
- 多少価格が高くても納得できる
毎日の食事を安定させるというより、食事の満足感を上げたいタイミングで使いたい人にとって、選びやすいサービスです。

- 冷凍とは思えないレストラン級の味わいが楽しめる
- フレンチ・エスニック・和洋中までメニューが豊富で飽きにくい
- メニューを自分で選べて、苦手な食材も設定できる
- 主食付きも選べて、1食がきちんと完結しやすい
- 初回2,300円OFF価格(1食あたり715円税込※)で始められる
- お試しセットは通常価格の52%OFF&送料無料(3,218円税込)で注文可能!
2,300円OFFもお試しセットも以下ページから
それぞれの注文方法詳細はこちらで解説中!
料金・コスパの違い|正直、どっちが続けやすい?
三ツ星ファームとデリピックスは、料金だけを見ると大きな差があるように見えません。ただし、「何に対してお金を払っているか」がまったく違うため、コスパの感じ方はわかれます。
1食あたりの価格比較(送料込)
| 項目 | 三ツ星ファーム | デリピックス |
|---|---|---|
| 通常の1食価格 | 927円 | 950円 |
| 割引後の現実ライン | 約758〜899円 21食/14食 | 約870〜900円前後 20%OFF+送料 |
| 最安条件 | 603円(※6回以上継続) | 760円(20%OFF) |
| 送料 | 990円(本土) | 約1,100円(関東目安) |
| 割引の条件 | 食数/継続回数 | まとめ買い+ランク制度 |
月額比較(1日1食・4週間想定)
| サービス | 内容 | 月額目安(送料込) |
|---|---|---|
| 三ツ星ファーム | 14食×2回 | 約24,900円 |
| 21食×2回 | 約30,300円 | |
| デリピックス | 弁当20食 | 約17,400〜18,000円+送料 |
| 弁当+ごはん20食 | 約20,000円前後+送料 |
※デリピックスは注文数・内容で変動幅が大きい
割引タイプの違い(重要)
| 観点 | 三ツ星ファーム | デリピックス |
|---|---|---|
| 割引の考え方 | 継続・食数で単価を下げる | まとめ買い+利用実績 |
| 安くなる代わりに | 継続回数の縛りあり | 注文数を増やす必要あり |
| 価格の見通し | 立てやすい | 変動しやすい |
数字だけ見るとデリピックスの方がやや高めですが、ここで単純に「高い・安い」と判断すると、実際の満足度とズレやすくなります。
編集部では、料金だけで比較するよりも、「どの食事を置き換えるのか」を先に決めた方が、後悔が少ないと判断しています。自炊やコンビニを減らしたいなら三ツ星ファーム、外食を減らしたいならデリピックス。
この視点で考えると、「思ったより高かった」「意外と使わなかった」というズレはかなり防ぎやすくなります。
味の満足感|食べ比べて感じた違い
三ツ星ファームとデリピックスは、どちらも「冷凍弁当としてまずい」という印象はありません。ただし、味の方向性がかなり違うため、同じ基準で評価するとズレが生まれやすいと感じました。
毎日の食事として無理なく続けたい → 三ツ星ファーム
食事の時間そのものを楽しみたい → デリピックス
また、薄味を好む場合はデリピックスの味付けが強く感じられることがあり、逆に三ツ星ファームは、外食に慣れている人には物足りなく感じる可能性があります。
三ツ星ファームの味の特徴
三ツ星ファームは、全体的に家庭料理に近い味付けで、強い主張はありません。ソースや調味料で引っ張るというより、食材の組み合わせでまとめている印象です。
- 味付けはやや控えめで、毎日食べても重くなりにくい
- 副菜も含めて全体のバランスが取れている
- メニューによる味の振れ幅は小さめ
一食ごとの驚きは少ないものの、「外れにくい」「続けやすい」味という安心感があります。
デリピックスの味の特徴
デリピックスは、ひと口目で違いが分かるタイプです。ソースの香りやスパイス感・コクが強く、外食に近い味の方向性をはっきり感じます。
- 味付けはしっかりめで、満足感を重視
- 洋食系を中心に、メニューごとの個性が強い
- 当たり外れはあるが、印象に残りやすい
「今日はちゃんとしたものを食べた」と感じたい場面では、満足感の高さが評価しやすい味です。
栄養・設計思想の違い|「無理なく整う」のはどっち?
三ツ星ファームとデリピックスは、どちらも栄養面への配慮はされています。ただし、栄養をどう扱っているかの考え方が異なるため、「整いやすさ」の感じ方には差が出ます。
食事を考えなくても、大きく崩れない状態を作りたい → 三ツ星ファーム
食事の満足感を保ちながら、極端な偏りを避けたい → デリピックス
どちらが健康的かではなく、「管理しないことで整うか」「満足感を優先して整えるか」の違いと捉えると、選びやすくなります。
三ツ星ファームの栄養設計の考え方
三ツ星ファームは、栄養を「管理するもの」というより、日常の中で自然に整えるものとして設計されている印象です。
- 1食あたりのたんぱく質はおおよそ15g以上を想定
- 糖質は25g前後以下を目安に設計されたメニューが中心
- カロリーは300〜400kcal台に収まる構成が多い
※具体的な数値はメニューによって前後します。
栄養成分を細かく管理したい人には物足りなく感じる可能性がありますが、何も考えずに食べても大きく偏らない点は、続けやすさにつながります。
デリピックスの栄養設計の考え方
デリピックスは、栄養よりもまず食事としての満足感を成立させることを重視した設計です。そのうえで、極端に偏らないよう調整されている印象があります。
- 1食あたりのたんぱく質は20g前後以上のメニューが多い
- カロリーは400〜500kcal台になるメニューも含まれる
- 糖質・脂質はメニューごとの差が大きい
- たんぱく質をしっかり摂れるメニューが多い
- 味の完成度を優先するため、調味はややしっかりめ
- メニューごとの栄養設計にばらつきがある
毎日の栄養管理というより、「今日はちゃんと食べた」という感覚を作りやすい構成です。
続けやすさ|生活に組み込んだときのリアル
三ツ星ファームとデリピックスは、どちらも「一度使う」こと自体はむずかしくありません。差が出るのは、数週間〜1か月ほど使ったあとに、生活の中でどう感じるかです。
食事を考える手間そのものを減らしたい → 三ツ星ファーム
食事の満足感を上げたい場面を作りたい → デリピックス
どちらが続くかは、意志の強さではなく、生活の中でどんな役割を持たせたいかで決まります。

食の目利き編集部
リサーチ担当
編集部では、続かなかったケースを振り返ると、「味が合わなかった」よりも、使い方の想定が合っていなかったことが原因になる場合が多いと感じています。
三ツ星ファームを続けたときのリアル
三ツ星ファームは、冷凍庫に入っているだけで「今日の食事をどうするか」という迷いが減ります。使い始めてしばらくすると、食事を考えない日が自然に増えていく感覚がありました。
- 平日の決まった時間帯に使いやすい
- 味にクセが少なく、食べる前に気分を選ばない
- 食後に重さが残りにくく、次の行動に移りやすい
結果として、特別な準備や意識をしなくても、生活の流れの中にそのまま収まりやすいのが特徴です。
デリピックスを続けたときのリアル
デリピックスは、使うタイミングを選ぶことで満足感が高まりやすいサービスです。毎日同じ感覚で使うというより、「今日はこれにしよう」と選ぶ日がはっきりする印象があります。
- 仕事終わりや在宅ワーク中の区切りに使いやすい
- 食事の時間を楽しみたい日に向いている
- 気分が合わないときは手が伸びにくいこともある
生活の中に自然に溶け込むというより、気持ちの切り替えとして使う方が続きやすいと感じました。

- 冷凍とは思えないレストラン級の味わいが楽しめる
- フレンチ・エスニック・和洋中までメニューが豊富で飽きにくい
- メニューを自分で選べて、苦手な食材も設定できる
- 主食付きも選べて、1食がきちんと完結しやすい
- 初回2,300円OFF価格(1食あたり715円税込※)で始められる
- お試しセットは通常価格の52%OFF&送料無料(3,218円税込)で注文可能!
2,300円OFFもお試しセットも以下ページから
それぞれの注文方法詳細はこちらで解説中!



